Avec cet agenda, Tu pourras planifier tes entraînements, tes repas ainsi que ta semaine de façon efficace. Je voulais créer un outil de motivation pour que tu puisses ­mesurer tes résultats autrement qu’en te pesant sur une ­balance. Parce que je crois ­sincèrement que l’entraînement c’est plus que ça. Je t’invite à le découvrir avec cet outil qu’est “mon plan santé”. 

Mon plan santé

10,00C$Prix
  • Des citations positives pour garder un mindset de feu. 

    Tu auras un espace pour planifier tes repas et tes entraînements
    de la semaine. 

    Tu as aussi un endroit pour noter tes rendez-vous, et prévoir
    tes semaines de travails ou d’activités.

    Une page pour noter tes réflexions et comment tu t’es sentie à la fin du mois. 

514.577.5697

  • Facebook
  • Instagram

©2019 by Geneviève Boisclair, Graphiste.